叶美香DVD: 2007年8月アーカイブ
ビリーズブートキャンプの好調が続いてますが、
ゴージャス姉妹、叶姉妹がエクササイズＤＶＤ
叶恭子＋叶美香
「ＳＥＸＹ ＤＩＥＴ ｗｉｔｈ ＰＯＬＥ ＤＡＮＣＥ」
（ポニーキャニオン、３９９０円）
が発売されております。
ポールダンスとは、ヌードダンサーがポールを
使ってくるくる回りながら全身をくねらせ踊る、
セクシーダンスのことをいうのはご存知ですね。
５～６年前からダイエット効果があるとして、
欧米セレブの間で流行していたそうです。
「ビリーズブートキャンプ」のように腹筋が割れて
筋肉質に引き締めるのではなく、
ウエストや太もも、二の腕などを女性らしく、
しなやかに引き締める効果があるそうです。
